Jag är här nu. Efter år av själaskav där jag letat efter plåster att sätta på det onda. Där jag försökt att behandla symptom innan orsak. Jag är här nu. Jag håller på att lära mig andas genom näsan, djupt och stilla, istället för att hålla andan och kippa efter luft. Som jag gjort förut….